ABDOS FLASH

Parce qu’il est essentiel d’avoir une sangle abdominale solide, le cours d’ “Abdos Flash” est fait pour vous, simple, rapide et efficace !

Si vous êtes à la recherche d’un ventre plat ou d’une sangle abdominale renforcée, venez vite participer à ce cours d’ “Abdos Flash”.

En mettant l’accent sur le travail des abdominaux aussi bien profonds que superficiels, vous allez retrouver un bon gainage abdominale et par conséquent, un ventre plat !

Il est à noter que ce cours s’adresse à un public de tout âge où les mouvements sont simples et faciles à reproduire.

Dans l’idéal essayez de suivre ces cours d’ “Abdos Flash” une à deux fois par semaine et combinez le avec d’autres cours collectifs pour obtenir le maximum de résultats.De part ca courte durée (15min), l’ “Abdos Flash” est un court qui vous apportera des résultats sur le long terme, en complément d’autres cours collectifs mettant l’accent sur le travail abdominal.

Le cours “Abdos Flash” Gymgo est fait pour tous les niveaux, de plus, il est important d’avoir une sangle abdominale renforcée, à tout âge, pour le bon maintient du dos.

L’ “Abdos Flash” permet de :

– Renforcer ma sangle abdominale
– Prévenir les maux de dos
– Brûler des calories
– Retrouver un ventre plat
– Améliorer le tonus musculaire de mes abdominaux
– Améliorer ma santé cardio-vasculaire