COURS COLLECTIFS :

  • Lundi : 13h00 – 13h15

  • Mardi : 9h45 – 10h00 & 19h45 – 20h00

  • Mercredi : 13h00 – 13h15

  • Jeudi : 9h45 – 10h00 & 19h45 – 20h00

  • Vendredi : 13h00 – 13h15

Cours ABDOS PURS

ABDOS PURS

Parce qu’il est essentiel d’avoir une sangle abdominale solide, le cours d’ “Abdos Purs” est fait pour vous, simple, rapide et efficace !

Si vous êtes à la recherche d’un ventre plat ou d’une sangle abdominale renforcée, venez vite participer à ce cours d’ “Abdos Purs”.

En mettant l’accent sur le travail des abdominaux aussi bien profonds que superficiels, vous allez retrouver un bon gainage abdominale et par conséquent, un ventre plat !

Il est à noter que ce cours s’adresse à un public de tout âge où les mouvements sont simples et faciles à reproduire.

Dans l’idéal essayez de suivre ces cours d’ “Abdos Purs” une à deux fois par semaine et combinez le avec d’autres cours collectifs pour obtenir le maximum de résultats.De part ca courte durée (15min), l’ “Abdos Purs” est un court qui vous apportera des résultats sur le long terme, en complément d’autres cours collectifs mettant l’accent sur le travail abdominal.

Le cours “Abdos Purs” Gymgo est fait pour tous les niveaux, de plus, il est important d’avoir une sangle abdominale renforcée, à tout âge, pour le bon maintient du dos.

L’ “Abdos Purs” permet de :

– Renforcer ma sangle abdominale
– Prévenir les maux de dos
– Brûler des calories
– Retrouver un ventre plat
– Améliorer le tonus musculaire de mes abdominaux
– Améliorer ma santé cardio-vasculaire

Prise de RDV chez Gymgo à belley

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